“幸福心理,成就人生”主题讲座
发布人:陈振旗    发布时间:Thu Sep 10 13:40:38 UTC 2015

2015年5月19日晚18:30,以“幸福心理,成就人生”为主题的讲座在白云机场校区教学楼A4-304教室举行。

本次讲座活动主从“什么是幸福,如何获得幸福”的问题开始。幸福跟什么有关?其实什么东西都跟幸福感有关,比如高收入、高学历、婚姻、年轻美貌、甚至生活中的点点滴滴。在中国,什么东西跟幸福感更相关呢?和谐、友好的人际关系,至爱亲朋的关怀等等。在日常生活中也有很多因素会让我们的幸福感流失。主要是焦虑、压力、愤怒、心理封闭等等负面情绪造成的。然而如何获得幸福呢?王老师通过PPT和一些视频等告诉同学们:幸福首先要从你所拥有的开始,要有积极的思想,对自己的生活负责,并建立良好的关系网络,磨练自己的意志力,懂得知足,这样才会更容易获得幸福。讲座活动中,王老师还与同学们展开了互动。邀请学生上台讲述自己的幸福是什么,并向其他的学生分享自己的幸福观。在学生们热烈的掌声中,本次讲座活动圆满结束。

本次讲座活动让学生们了解了什么是幸福,如何更加容易获得幸福,努力积极争取自己的幸福。

 
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