改变不了环境,你可以改变自己
发布人:学生处心理中心    发布时间:Wed Apr 03 10:34:05 UTC 2019

 

前段时间,刚毕业不久的表妹跟我说,她无法适应当前的工作环境,她觉得很痛苦。她在一家早教中心上班,每天给孩子上课,与家长打交道。冷淡的性格导致她上课一直不在状态,更不敢与家长沟通。

她说,她一直最不擅长与人沟通,很不适合干这份工作,想换个工作。可是,换工作就能解决问题吗?即使是换一个环境,孤僻的性格依然会让别人敬而远之。我跟她说,走上社会,与人沟通交流是常态,无论在什么环境里都无法避免,必须要改变自己。只有这样,才能克服更多的困难。如果不能看到自己的缺点与不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改换环境上,这是徒劳无益的。于是,她学着让自己多微笑,学着去主动提问、互动,练习表达,费力地做着自己不擅长的这些小事。没过多久,有意识的训练就变成了无意识的习惯,然后又变成了发自内心的需求。如今的她,不仅适应了这份工作,还做出了价值感,每一天都沉浸在爱与喜悦中。

千万别以为自己无法改变。相比起改变环境,改变自己是更加容易的事情。你若有跟自己的缺陷对抗的勇气,那么改变自己也并没有那么困难。

如果不能改变环境,就改变自己。

摘自--《525心理网》

 

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